(1)睡眠不足、睡眠周期が不安定 (2)食事のバランス、周期 (3)課題が全く片付かない焦燥感 (4)運動不足 (5)部屋の空気が悪い 土曜は二日酔い、今日はダラダラ配信視聴で潰れた。 www.youtube.com

6時前に起床。気が向いたので授業前に散歩に出かけることにする。その際に考えたことをメモしておく。 何故タスクに取り組めないのか 自分の人生において極めて重大な問題であり、少し考えただけで解決するような問題ではない。微細な改善を繰り返していくし…

何かを始めようと思って、頭の中で妄想しただけで、実行に移さなかったことが今まで何度あるだろうか。 やってみなければ何も分からない。 三日坊主を20回繰り返せば、その中の1つは四日以上続くかもしれない。 というわけでブログを始めます。